5:2-dietten (BOK)

Elizabeth Lingjærde

254,00 25400 Veil. pris 299,00
Sendes vanligvis innen 1-3 dager
5-2-dietten skiller seg fra alle andre dietter ved at den ikke legger noen føringer på hva du spiser. 5:2-dietten handler om når du spiser, og hvor mye, men bare et par dager i uken. Resten av tiden kan du spise som du pleier. Men hva skal man spise på fastedagene? Her får du de ultimate oppskriftene på retter med riktig antall kalorier. Her er 104 middagsoppskrifter på velsmakende og nydelige matretter du kan spise på fastedagene. Én for hver fastedag i året. Boka inneholder også tips, råd og oppskrifter på både frokoster, lunsjer, mellommåltider og deilige drikker. Gå ned i vekt lekende lett med 5:2-dietten!

Produktfakta

Språk Bokmål Bokmål Innbinding Innbundet
Utgitt 2014 Litteraturtype Faglitteratur
Forfatter Elizabeth Lingjærde Forlag
Kagge
ISBN 9788248915171 Antall sider 175
Dimensjoner 17,8cm x 24,8cm x 1,8cm Vekt 680 gram
Leverandør SentralDistribusjon AS Illustratør Kjell Ove Storvik
Emner og form Diett, Slanking, Kokebøker