Dette var et menneske (BOK)

Jeffrey Archer

305,00 30500 Veil. pris 349,00
Sendes vanligvis innen 5-15 dager
Yoga viser deg hvordan du kan utvikle styrke og smidighet samtidig som du bedrer konsentrasjonsevnen og viljestyrken. Yoga er mer enn bare en glimrende treningsform, det er også en åndelig og mental øvelse. I denne 64 siders boken, skrevet og presentert av fitness-, helse- og yogainstruktør Gena Kenny, finner du et utvalg yogastillinger som passer for både nybegynnere og mer viderekomne utøvere. Videre inneholder boken en innledning om yogaens prinsipper, informasjon om formålet og fordelene med yogatrening, trinn-for-trinn-instrukser, instruktive fargefotografier og eksperttips. Med bokens lettlærte øvelser vil du snart være på vei mot en sterkere kropp og et mer avbalansert sinn.

Produktfakta

Språk Bokmål Bokmål Innbinding Innbundet
Utgitt 2017 Forfatter Jeffrey Archer
Forlag
Vigmostad Bjørke
ISBN 9788241913556
Antall sider 491 Dimensjoner 14cm x 21,2cm x 3,6cm
Vekt 591 gram Oversetter Einar Blomgren
Originalspråk Engelsk Originaltittel This was a man
Leverandør Vigmostad og Bjørke Emner og form Slektsromaner, Skjønnlitteratur som er oversatt, England, Familie, Romaner, 1970-1979, 1980-1989, Skjønnlitteratur

Kunder som har sett på dette produktet er også interessert i