En god fødsel - forbered deg med mental trening (BOK)

Birgit Semundseth, Tonje Wessel Rummelhoff

297,00 29700 Veil. pris 349,00
Sendes vanligvis innen 1-3 dager
I denne boken får du all informasjon du trenger for å få en god fødsel! Les om hva som skjer i svangerskapet, fødselens faser, forberedelser og partnerens rolle kombinert med kunnskap om mental trening. Ved å bruke mental trening i svangerskapet forbereder du deg på fødselen og får en bedre fødselsopplevelse. Med boken følger det en QR-kode til en lydfil med avspenning og mental trening. Denne laster du ned og hører på i tiden før fødselen. Boken inneholder også fødselshistorier fra mange kvinner som har brukt verktøyet, her forteller de om sine erfaringer. «En god fødsel er en flott bok med et enkelt og folkelig språk. Den inneholder et viktig visualiseringsverktøy for den gravide til å forberede kroppen mentalt på hva som kommer til å skje under en fødsel. En god fødsel er et godt supplement til fødselsforberedelse i samarbeid med jordmor.» Marit Heiberg, Leder av Den norske jordmorforening

Produktfakta

Språk Bokmål Bokmål Innbinding Innbundet
Utgitt 2014 Litteraturtype Faglitteratur
Forfatter Birgit Semundseth, Tonje Wessel Rummelhoff Forlag
Cappelen Damm
ISBN 9788202426859 Antall sider 124
Dimensjoner 15,4cm x 21,7cm x 1,5cm Vekt 407 gram
Leverandør SentralDistribusjon AS Emner og form Graviditet, fødsel og spedbarnstell: råd og spørsmål, Fødsler, Svangerskap, Mental helse, Faglitteratur