Historien om Maria - en bok om å gi barn og ungdom mental styrke (BOK)

Christine Otterstad

332,00 33200 Veil. pris 379,00
Sendes vanligvis innen 1-3 dager
En bok om mental trening for barn og ungdom! Christine Otterstads datter Maria var et engstelig barn. Hun sov dårlig og var redd for alle unntatt den nærmeste familien. Hun klarte ikke å være på lekeplasser eller å gå i bursdager, og hun må takle stress, nerver og ødeleggende tanker. Christine videreutdannet seg til coach for å hjelpe datteren, og ved å bruke mental trening klarte de å snu situasjonen. Maria ble tillitsfull og fikk tilbake troen på seg selv. På skolen lærer de nesten ingenting om selvfølelse, selvrespekt, stress og vanskelige følelser. Christine Otterstad arbeider for at psykisk helse skal bli et eget skolefag, for det hjelper ikke å være god i matte hvis man ikke takler livet og hverdagen. Med enkle teknikker som riktig fokus og mental trening kan du hjelpe barnet ditt til å mestre nye utfordringer og bli mentalt sterkere.
Denne boka er bundet av fastprisavtalen og kan derfor ikke rabatteres ytterligere ved bruk av rabattkoder, multibuys og andre tilbud.

Produktfakta

Språk Bokmål Bokmål Innbinding Innbundet
Utgitt 2017 Forfatter Christine Otterstad
Forlag
Cappelen Damm
ISBN 9788202522155
Antall sider 185 Dimensjoner 13,8cm x 21,2cm x 2cm
Vekt 329 gram Leverandør SentralDistribusjon AS
Emner og form Håndtere angst og fobier, Barnestell og oppdragelse: råd for foreldre, Angst, Barn, Foreldre, Biografisk litteratur, Faglitteratur