Logg av - hvordan finne balansen i din digitale hverdag (BOK)

Thomas Moen, Lars Bratsberg

254,00 25400 Veil. pris 299,00
Sendes vanligvis innen 1-3 dager
"Jeg hadde ingenting annet å gjøre enn å se min sønn spille fotball. Se ham smile, les og kose seg med vennene sine. Jeg valgte telefonen foran ham. Jeg hater meg selv." Endelig får vi mulitaskernes fortelling, og begrunnelse, for hvorfor vi skal logge av når vi har fri og anledning til det. Det skjer noe med oss og vårt forhold til omgivelsene når vi bare kommuniserer digitalt. Og ikke minst stresser vi hjernen hele døgnet når vi hele tiden skal være på og med fordi vi tror at vi kan gå glipp av noe. Logg av er en viktig bok som gir deg mulighet til igjen å finne balansen i livet, å være tilstede både sosialt og på jobb, og sove godt uten å stresse for å få nok søvn.

Produktfakta

Språk Bokmål Bokmål Innbinding Innbundet
Utgitt 2015 Litteraturtype Faglitteratur
Forfatter Lars Bratsberg, Thomas Moen Forlag
Cappelen Damm
ISBN 9788202455736 Antall sider 188
Dimensjoner 15,5cm x 21,8cm x 2cm Vekt 426 gram
Leverandør SentralDistribusjon AS Emner og form Internett: generelt, Sosiale medier, Faglitteratur

Andre produkter med samme artist(er)/medvirkende