Mat for hormoner i balanse (BOK)

Mia Lundin

332,00 33200 Veil. pris 379,00
Sendes vanligvis innen 1-3 dager
Den gode maten for deg og hormonene dine Sliter du med helsen og hormoner i ubalanse? Er du stresset, kjenner på dårlig humør og for mange kilo? Da er tiden inne for å påvirke homrmonbalansen med riktig mat. Her får du den gode maten for deg og dine hormoner - med over 50 oppskrifter på deilig, sunn og hormonvennlig mat. Hormonelle plager rammer så mange som 8 av 10 kvinner, så du er ikke alene. I denne boken finner du fakta, tips, råd og ikke minst oppskrifter på herlige og lettlagde retter som kan lindre hormonelle plager og få deg til å føle deg bedre. I Mat for hormonell balanse finner du alt om hormonene og deres funksjoner, de hormonelle fasene og hvorfor du føler deg som du gjør, næringsstoffene du trenger og hvilke råvarer du finner dem i, og alt om stress og andre faktorer som påvirker hormonbalansen din. Ulrika Davidsson er en av Sveriges mest erfarne kostholdsrådgivere og kokebokforfattere. Flere av hennes bøker er utkommet på norsk. Mia Lundin er spesialsykepleier i gynokologi og obstetrikk. Hun arbeider med behandling av hormonelle plager som klimakteriebesvær, PMS og fødselsdepresjon.
Denne boka er bundet av fastprisavtalen og kan derfor ikke rabatteres ytterligere ved bruk av rabattkoder, multibuys og andre tilbud.

Produktfakta

Språk Bokmål Bokmål Innbinding Innbundet
Utgitt 2018 Forfatter Mia Lundin
Medforfatter Ulrika Davidsson Forlag
Cappelen Damm
ISBN 9788202552800 Antall sider 167
Dimensjoner 17,6cm x 24,7cm x 2,1cm Vekt 660 gram
Oversetter Ann Høydalsnes Originalspråk Svensk
Originaltittel Mat för hormonell balans
Andre medvirkende Ulrika Pousette Emner og form Spesielle dietter, Diett, Hormoner, Kvinner, Kokebøker, Faglitteratur

Andre produkter med samme artist(er)/medvirkende