Mindfulness for foreldre (BOK)

Heidi Andersen, Anna-Maria Stawreberg

127,00 12700 Veil. pris 149,00
Sendes vanligvis innen 1-3 dager
Dette er boken for stressede foreldre, for dem som iblant føler at de ikke helt strekker til. At de ikke rekker å være den forelderen de vil være? Med foreldrefilosofien mindful parenting kan vi lære å se lyspunktene i hverdagen: Å være oppmerksom og nyte livet her og nå. I "Mindfulness for foreldre" får vi inspirasjon og verktøy til å være i nået - og ikke ha tankene andre steder. Gjennom å reflektere over vår egen barndom og gjøre ting annerledes kan vi unngå å repetere visse mønstre. Hemmeligheten er å våge å slippe kontrollen og akseptere livet som det er faktisk er.

Produktfakta

Språk Bokmål Bokmål Innbinding Heftet
Utgitt 2013 Litteraturtype Faglitteratur
Forfatter Anna-Maria Stawreberg, Heidi Andersen Forlag
Aschehoug
ISBN 9788203294426 Antall sider 146
Dimensjoner 13,1cm x 20,7cm x 1,7cm Vekt 165 gram
Oversetter Kirsti Vogt Originalspråk Svensk
Originaltittel Mindfulness för föräldrar Leverandør Forlagsentralen ANS
Emner og form Barnestell og oppdragelse: råd for foreldre, Mindfulness, Barneoppdragelse, Foreldre, Faglitteratur