Mindfulness - visdom for nybegynnere (BOK)

Årstein Justnes

178,00 17800 Veil. pris 209,00
Sendes vanligvis innen 1-3 dager
Dette er boken for deg som ikke trenger å overbevises om at "det er noe med mindfulness", men som kort og godt ønsket å praktisere det i livet ditt, og som vil begynne nå. Dette utgangspunktet er ideelt siden mindfulness ikke er for eksperter, men for nybegynnere.

Produktfakta

Språk Bokmål Bokmål Innbinding Innbundet
Utgitt 2014 Forfatter Årstein Justnes
Forlag
Portal
ISBN 9788283140088
Antall sider 59 Dimensjoner 16,8cm x 16,8cm x 1cm
Vekt 220 gram Illustratør Lars Verket
Emner og form Sinn, kropp, sjel: meditasjon og visualisering, Mindfulness, Faglitteratur