Passe mett - gå ned i vekt med riktige porsjoner (BOK)

Linda Gassenheimer

212,00 21200 Veil. pris 249,00
Sendes vanligvis innen 1-3 dager
Det er hvor mye du spiser - ikke hva du spiser - som holder deg slank. Denne boken viser deg hvordan du kan spise vanlig mat og samtidig holde vekten. Det viktigste er å spise mindre porsjoner. BOKEN INNEHOLDER * kalorioversikter * menyforslag * tips om hva slags mat du bør velge og hva du bør passe deg for eller unngå helt * bilder av porsjoner i naturlig størrelse Amerikanske Linda Gassenheimer er en anerkjent kokk, bestselgende forfatter og matspaltist. Hun samarbeider med hjertespesialister og ernæringsfysiologer for å fremme sunne spisevaner.

Produktfakta

Språk Bokmål Bokmål Innbinding Innbundet
Utgitt 2007 Litteraturtype Faglitteratur
Forfatter Linda Gassenheimer Forlag
Vega forl.
ISBN 9788282110013 Antall sider 192
Dimensjoner 18,8cm x 24,2cm x 1,9cm Vekt 760 gram
Oversetter Eva Rief Originalspråk Engelsk
Originaltittel Perfect portion Leverandør SentralDistribusjon AS
Emner og form Diett og helsekost, Slanking, Kokebøker, Faglitteratur