Spis deg ned i vekt (BOK)

Sten Sture Skaldeman

254,00 25400 Veil. pris 299,00
Sendes vanligvis innen 1-3 dager
Har du prøvd "alt" for å gå ned i vekt? Da kan denne boken forandre livet ditt for alltid. Forfatteren har selv båret på over 60 kilos overvekt i store deler av sitt liv. Men det var før han endelig ble klar over at slanking ikke handler om å spise mindre og trene mer, men å spise på en måte som gjør kroppen i stand til å forbrenne fett. De offentlige kostrådene som anbefaler grønt og magert, brød og poteter bør erstattes med et kosthold som består av mer protein og naturlig fett. Slik vil du gå ned i vekt og få en bedre helse, på en enklere og raskere måte enn du noen gang trodde var mulig!

Produktfakta

Språk Bokmål Bokmål Innbinding Heftet
Utgitt 2011 Litteraturtype Faglitteratur
Forfatter Sten Sture Skaldeman Forlag
Lille måne
ISBN 9788292605486 Antall sider 253
Dimensjoner 15,2cm x 22cm x 2,1cm Vekt 320 gram
Oversetter Ellen Holm Stenersen Originalspråk Svensk
Originaltittel Ät dig ner i vikt Leverandør SentralDistribusjon AS
Emner og form Trening og kosthold, Slanking, Ernæring, Faglitteratur