Inngår i
  • Pocketdealen 3 for 250,-

Sterk hjerne med aktiv kropp (BOK)

Ole Petter Hjelle

174,00 17400 Veil. pris 199,00
Klikk og hent i butikk Betal når du henter varen.
Laster inn
Lagervare Kun 1 på nettlager
Frakt fra 49,- Gratis frakt på alle ordrer over 1000,-
Beskrivelse
At fysisk aktivitet er bra for kroppen vår er allmennkunnskap. Fysisk aktivitet senker blodtrykket, reduserer kolesterolnivået og bedrer blodsukkerreguleringen. Men det få er klar over er at hjernen vår sannsynligvis er det organet som påvirkes mest av fysisk aktivitet. Vi kan si det så enkelt som at hjernen vår er helt avhengig av fysisk aktivitet for å fungere optimalt. Hjernen din blir rett og slett oppgradert til en bedre versjon ved at du er fysisk aktiv.
Produktfakta
Språk Bokmål Bokmål Innbinding Heftet
Utgitt 2019 Forfatter Ole Petter Hjelle
Forlag
Kagge
ISBN 9788248923985
Antall sider 215 Dimensjoner 14cm x 20,3cm x 1,7cm
Vekt 240 gram Illustratør Line Monrad-Hansen
Emner og form Selvutvikling og motivasjon, Trening og coaching, Hjernen, Trening, Selvutvikling, Faglitteratur