Styrketrening og anatomi - din personlige treningsguide (BOK)

Styrketrening og anatomi - din personlige treningsguide (BOK)

Pat Manocchia

169,00 16900 Veil. pris 199,00
Sendes vanligvis innen 5-15 dager
Boken inneholder styrke- og bevegelighetsøvelser med råd og veiledning til variasjon og korrekt utførelse. Anatomiske illustrasjoner navngir og viser hvilke muskler som belastes under de ulike øvelsene. Boken er inndelt i kapitler som tar for seg kroppens ulike deler. Har øvelsesregister og ordliste.

Produktfakta

Språk Bokmål Bokmål Innbinding Heftet
Utgitt 2016 Forfatter Pat Manocchia
Forlag
Vigmostad Bjørke
ISBN 9788281736979
Antall sider 192 Dimensjoner 20,6cm x 26cm x 1,5cm
Vekt 820 gram Oversetter Hege Frydenlund
Originalspråk Engelsk Originaltittel Anatomy of exercise
Andre medvirkende Robert Wright Illustratør Lee Bartow, Marian Purcell, Pleum Chenaphun, Terry Egusa
Emner og form Anatomi, Styrketrening, Faglitteratur

Andre produkter med samme artist(er)/medvirkende