Sunt og godt norsk (BOK)

Ellen-Beate Wollen, Jeanette Roede

144,00 14400 Veil. pris 169,00
Sendes vanligvis innen 1-3 dager
Med en sunn, norsk og nordisk livsstil holder du deg slank og i form! Med det beste fra det nordiske kostholdet kan du få en sunn livsstil som også hjelper deg ned i vekt, uten at det er en typisk slankekur. Fokuset er på sunn og kortreist mat, på de gode næringsstoffene og alle helsefordelene. Sesongens råvarer danner grunnlaget for kostholdet ditt fra uke til uke. I den nordiske livsstilen inngår aktivitet som en naturlig del. Boken inneholder derfor også et kapittel om trening og aktivitet som gjerne kan gjøres ute i naturen. Boken inneholder over 100 oppskrifter på enkle, sunne retter med norske råvarer, tilberedt på en ny måte. «En nydelig bok, det spruter energi av den. Dette er en innertier!» .. ... ... ... ... ... .Eva Glorvigen, Norsk Ukeblad

Produktfakta

Språk Bokmål Bokmål Innbinding Innbundet
Utgitt 2014 Litteraturtype Faglitteratur
Forfatter Ellen-Beate Wollen, Jeanette Roede Forlag
Gyldendal
ISBN 9788205464964 Antall sider 159
Dimensjoner 20,2cm x 27,4cm x 1,7cm Vekt 758 gram
Leverandør Forlagsentralen ANS Illustratør Ellen-Beate Wollen, Mette Randem
Emner og form Trening og kosthold, Norge, Ernæring, Kokebøker, Faglitteratur