Yoga - et kvarter om dagen (BOK)

Ulrica Norberg

Midlertidig tom hos leverandør.
Ha det bedre med yoga! Ta være på hele deg når du starter ditt nye, sunnere liv. Med Yoga - et kvarter om dagen kan du stresse ned og bygge opp kroppen med en herlig, behagelig treningsform. Yogaguru Ulrica Norberg gir deg inspirerende tips og konkrete øvelser. Det handler om å bli både sterkere og smidigere, mer avslappet og roligere. Ulrica Norberg er journalist og yogalærer med over 20 års erfaring. Hun har drevet et av Sveriges største yogastudioer og har utdannet yogalærere i hele Skandinavia. Hun har skrevet yogabøker som er oversatt til flere språk.

Produktfakta

Språk Bokmål Bokmål Innbinding Innbundet
Utgitt 2015 Litteraturtype Faglitteratur
Forfatter Ulrica Norberg Forlag
Cappelen Damm
ISBN 9788202449490 Antall sider 94
Dimensjoner 20,2cm x 23cm x 1,3cm Vekt 482 gram
Oversetter Kari Kahrs Originalspråk Svensk
Originaltittel Yoga en kvart om dagen Leverandør SentralDistribusjon AS
Illustratør Andreas Lundberg Emner og form Yoga som trening, Yoga, Faglitteratur